Le stress peut épuiser l’organisme et altérer l’humeur. Les exercices de relaxation sont des outils simples et efficaces pour lutter contre ce stress. J’exposais le mois dernier, les bienfaits de…
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Bonjour à tous, Le salon du bien-être Artémisia aura lieu à Marseille du 22 au 24 octobre 2021 au parc Chanot. 200 exposants seront présents, tous passionnés de la bio…
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Les élixirs floraux mis au point par le docteur Edouard Bach sont d’incroyables atouts pour la gestion émotionnelle. Le Dr Bach avait classé les 38 fleurs de Bach en 7…
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Octobre annonce le début de l’automne et de ses couleurs chatoyantes. Il s’agit d’une période qui se caractérise par de nouvelles saveurs qui nous réconfortent avant l’arrivée de l’hiver. Champignons,…
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L’olfactothérapie est une méthode qui consiste à sentir une huile essentielle avec une intention thérapeutique. Il s’agit d’apporter des molécules aromatiques qui vont soutenir l’équilibre nerveux, comportemental ou la notion…
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