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annelaurepotier | Anne-Laure Potier | Naturopathe - Part 18

fleur de bach

La fleur de Bach du mois: Chesnut Bud

  • 15 juillet 2021
  • La fleur de Bach du mois

Les élixirs floraux mis au point par le docteur Edouard Bach sont d’incroyables atouts pour la gestion émotionnelle. Le Dr Bach avait classé les 38 fleurs de Bach en 7…

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juillet

Le mois de JUILLET

  • 12 juillet 2021
  • fruits et légumes du mois

« Juillet ensoleillé remplit cave et grenier » . En juillet, on profite des beaux jours pour faire le plein de légumes frais et salades de fruits ! Profitez du large choix de…

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stress

Mieux gérer son stress en limitant les excitants

  • 29 juin 2021
  • Bien-être / Gestion du stress

Le mois dernier, je vous expliquais l’importance de l’alimentation dans la gestion de son stress. Ce mois-ci, intéressons-nous aux excitants comme par exemple le café, les boissons énergisantes, les colas,…

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cherry plum

La fleur de Bach du mois: Cherry Plum

  • 21 juin 2021
  • Bien-être / La fleur de Bach du mois

Les élixirs floraux mis au point par le docteur Edouard Bach sont d’incroyables atouts pour la gestion émotionnelle. Le Dr Bach avait classé les 38 fleurs de Bach en 7…

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naturopathie

Le tuto Naturo #4 – L’hydrologie

  • 15 juin 2021
  • Bien-être / Le tuto naturo / Santé

Afin de conseiller une personne de manière adaptée, le naturopathe dispose de 10 techniques qu’il utilise en synergie. Les trois techniques majeures sont: l’alimentation, l’équilibre émotionnel et le mouvement. L’hydrothérapie…

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