Afin de conseiller une personne de manière adaptée, le naturopathe dispose de 10 techniques qu’il utilise en synergie. Les trois techniques majeures sont: l’alimentation, l’équilibre émotionnel et le mouvement. L’hydrothérapie…
Read More
Les beaux jours sont là ! Tomates, courgettes, aubergines, fraises, cerises… Ils sont tout frais et gorgés de vitamines. Avec le soleil et les températures en hausse, le choix des fruits…
Read More
Ce mois-ci, intéressons-nous aux bienfaits de l’alimentation pour mieux gérer son stress. En effet, une alimentation dénaturée et déséquilibrée peut aggraver les somatisations du stress sur l’organisme. De plus, quand…
Read More
La monodiète c’est la consommation d’un seul fruit ou légume bio pendant 1, 2 ou 3 jours. Elle est utile notamment en cas de stress, de coup de fatigue ou…
Read More
9 français sur 10 se sentent stressés. 😱 Le stress est devenu un vrai sujet de société et tout le monde devrait être attentif à la manière dont il le…
Read More