Octobre annonce le début de l’automne et de ses couleurs chatoyantes.

Il s’agit d’une période qui se caractérise par de nouvelles saveurs qui nous réconfortent avant l’arrivée de l’hiver. Champignons, potirons, choux, poires… c’est le moment de préparer veloutés, quiches, gratins et gâteaux gourmands !

Ce mois-ci, vous voulez prendre en main votre santé? N’hésitez pas à me contacter ici.