Pour bien commencer l’année, il est important de faire le plein de vitamines et d’antioxydants ! Pour cela, une alimentation de saison est essentielle pour aider le corps à se remettre des fêtes et attaquer la nouvelle année en pleine forme !

Alors en janvier, renforcez votre système immunitaire en consommant sans modération agrumes, kiwis, grenades mais aussi carottes, choux et courges.

Ce mois-ci, vous voulez prendre en main votre santé? N’hésitez pas à me contacter: http://annelaurepotier.fr/contact/