Retour au calme grâce à l’huile essentielle de petit grain bigaradier
L’huile essentielle de petit grain bigarade (ou bigaradier) est surnommée l’huile “du businessman stressé”. Vous pouvez l’utiliser si vous vous sentez agité, stressé, que vous avez du mal à dormir ou tout simplement si vous avez besoin d’un peu de douceur. Son odeur fruitée, qui peut faire penser à la fleur d’oranger, rassure et enveloppe. En olfaction, elle apporte sécurité et réconfort.
Comment l’utiliser?
- 5 gouttes dans un creux de main d’huile de noisette bio en massage sur le plexus solaire le soir au coucher pendant 15 jours.
- Et/ou en olfaction, le plus souvent possible mais au moins 3 fois par jour en prenant 3 grandes inspirations pendant 21 jours.
Testez et racontez-moi…