Le tuto Naturo #2 – La monodiète
La monodiète c’est la consommation d’un seul fruit ou légume bio pendant 1, 2 ou 3 jours. Elle est utile notamment en cas de stress, de coup de fatigue ou…
Read More
Le tuto Naturo #9 – Les 10 techniques naturopathiques
Lors d’une consultation de naturopathie, le naturopathe va donner des conseils d’hygiène de vie, d’alimentation et des régulateurs de terrain si besoin. Pour donner les conseils les plus adaptés à…
Read More
Le tuto Naturo #7 – La cure de détoxication
Vous êtes vous déjà posé la question de faire une cure de détox mais vous ne savez pas vraiment en quoi ça consiste? Voici quelques explications qui pourraient vous aider…
Read More
Mieux gérer son stress avec l’alimentation
Ce mois-ci, intéressons-nous aux bienfaits de l’alimentation pour mieux gérer son stress. En effet, une alimentation dénaturée et déséquilibrée peut aggraver les somatisations du stress sur l’organisme. De plus, quand…
Read More
L’aloé Véra, plante aux 1000 vertus
Historique Cultivée sous les tropiques et les régions chaudes du globe. Elle est exploitée partout dans le monde. L’Aloe vera est une des 300 espèces d’Aloès répertoriés. Seules quelques-unes sont renommées pour…
Read More