Pour de nombreuses personnes, l’activité physique est symbole de douleurs, sueurs, efforts et lutte. Mais faire du sport c’est bien plus que ça… Pourquoi est-il important de bouger? L’activité physique…
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Les élixirs floraux mis au point par le docteur Edouard Bach sont d’incroyables atouts pour la gestion émotionnelle. Le Dr Bach avait classé les 38 fleurs de Bach en 7…
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Pour bien commencer l’année, il est important de faire le plein de vitamines et d’antioxydants ! Pour cela, une alimentation de saison est essentielle pour aider le corps à se…
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L’hiver, c’est la séduisante saison des flocons de neige qui recouvrent nos paysages, du feu de cheminée qu’on a plaisir à retrouver mais c’est avant tout la saison des bons…
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