Bien vivre l’hiver avec l’huile essentielle de Ravintsara
L’hiver approche à grands pas et le froid pointe le bout de son nez. Avec lui, arrivent les virus et les maux de l’hiver comme le rhume, la bronchite, le…
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Mieux vivre le passage à l’automne avec le Millepertuis
Depuis environ 2 500 ans, cette plante sert à traiter la mélancolie. En effet, on utilise le Millepertuis pour calmer l’anxiété, la dépression passagère, améliorer le sommeil et réguler l’horloge…
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Retour au calme grâce à l’huile essentielle de petit grain bigaradier
L’huile essentielle de petit grain bigarade (ou bigaradier) est surnommée l’huile “du businessman stressé”. Vous pouvez l’utiliser si vous vous sentez agité, stressé, que vous avez du mal à dormir…
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Le tuto Naturo #9 – Les 10 techniques naturopathiques
Lors d’une consultation de naturopathie, le naturopathe va donner des conseils d’hygiène de vie, d’alimentation et des régulateurs de terrain si besoin. Pour donner les conseils les plus adaptés à…
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Le tuto Natuo #8 – La cure de revitalisation
La cure de revitalisation a comme objectif principal de permettre à l’organisme de retrouver sa vitalité. Elle est souvent conseillée en cas de carences importantes, de fatigue ou d’épuisement, suite…
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