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Le tuto naturo | Anne-Laure Potier | Naturopathe - Part 5

Le Pissenlit, allié naturel du foie

  • 28 mars 2024
  • Le tuto naturo

Découvrez comment cette plante exceptionnelle peut revitaliser l’organe clé de la détoxification ! Le Pissenlit, connu sous le nom latin Taraxacum officinalis, permet de détoxifier et de protéger le foie et les…

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Comment prendre soin de sa sphère ORL avec le bourgeon d’églantier ?

  • 22 février 2024
  • Le tuto naturo

Le froid ralentit notre métabolisme et nous demande de fournir plus d’énergie. C’est pour cette raison que nous sommes plus sensibles aux virus en hiver.  Aussi, notre alimentation est parfois…

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Nettoyer le corps et l’esprit après les fêtes

  • 18 janvier 2024
  • Bien-être / Le tuto naturo

Les festivités sont derrière nous, laissant parfois place à des excès qui peuvent laisser notre corps pesant et fatigué. Et si votre résolution pour cette nouvelle année était de prendre…

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Bien vivre l’hiver avec l’huile essentielle de Ravintsara

  • 11 décembre 2023
  • Bien-être / Le tuto naturo

L’hiver approche à grands pas et le froid pointe le bout de son nez. Avec lui, arrivent les virus et les maux de l’hiver comme le rhume, la bronchite, le…

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millepertuis

Mieux vivre le passage à l’automne avec le Millepertuis

  • 9 novembre 2023
  • Bien-être / Le tuto naturo

Depuis environ 2 500 ans, cette plante sert à traiter la mélancolie. En effet, on utilise le Millepertuis pour calmer l’anxiété, la dépression passagère, améliorer le sommeil et réguler l’horloge…

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