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poids, surpoids, perte de poids, yoyo

Poids idéal ? Une réalité à nuancer

  • 1 juillet 2025
  • Réinventer la perte de poids pour un équilibre durable

Il existe une approche plus saine et durable que la quête incessante de minceur : celle du poids de forme.C’est le poids que notre corps atteint naturellement lorsque notre comportement…

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yoyo, régimes

L’effet yoyo et la prise de poids irréversible

  • 3 juin 2025
  • Réinventer la perte de poids pour un équilibre durable

Dans cet article, nous faisons un focus sur l’effet yoyo, un phénomène souvent associé aux régimes à répétition. Bien que ces régimes promettent une perte de poids rapide, leurs effets…

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Peut-on perdre du poids durablement ?

  • 3 avril 2025
  • Réinventer la perte de poids pour un équilibre durable

La question de la perte de poids est un sujet qui suscite de nombreuses opinions. Certains croient fermement qu’il suffit de suivre un régime strict, de faire du sport régulièrement…

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    Anne-Laure Potier, naturopathe et réflexologue plantaire vous accompagne pour vous maintenir en santé.

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