Mieux gérer son stress avec la crise de calme
La crise de calme est un exercice de relaxation qui permet de réduire très rapidement le stress que ce soit un stress ponctuel, une urgence ou une situation de stress…
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La fleur de Bach du mois: Gentian
Les élixirs floraux mis au point par le docteur Edouard Bach sont d’incroyables atouts pour la gestion émotionnelle. Le Dr Bach avait classé les 38 fleurs de Bach en 7…
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Le mois de Novembre
En Novembre, on souhaite la bienvenue aux endives, à la mâche et aux grenades. C’est aussi le moment de retrouver les étals orangés et vitaminés des maraîchers : courge, chou,…
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Le tuto Naturo #7 – La cure de détoxication
Vous êtes vous déjà posé la question de faire une cure de détox mais vous ne savez pas vraiment en quoi ça consiste? Voici quelques explications qui pourraient vous aider…
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La fleur de Bach du mois: Elm
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